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今日の晩ごはん
大豆のファラフェル
きのこのカレー
鮭とレンコンのチーズメンチカツ
チキンのトマトクリームパスタ
豆もやしと青菜の担担風スープ
骨付き鶏もも肉の塩麹漬け、きのことジャガイモのオーブン焼き
タコとセロリの炒め物
エスニックチキンソテー&ごはん
アクアパッツア
サバの酒蒸し サワークリーム醤油添え
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