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今日の晩ごはん
切り昆布とドライトマトの炊き込みご飯
豆乳のビーフストロガノフ
レンコンキーマカレー
ローストチキン
玉ねぎのチヂミ
白身魚と野菜のスチーム
揚げハンバーグ(ケフテデス)
豚肉とたたきレンコンの味噌クミン炒め
ナスの和風さらさらカレー
ライスコロッケ
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